Nov 23, 2023
Wir alle schauen aus einem anderen Blickwinkel in die Welt und was wir sehen, ist immer nur ein Ausschnitt. Deshalb möchte ich dich heute zu einem kreativen Perspektivwechsel einladen, der unser Herz weiten und unseren Blick für die Fülle des Lebens öffnen kann.
Kennst Du diese Situationen, in denen Du wie auf...
Nov 9, 2023
Auf einen Kaffee mit meinem Mann Uwe Pettenberg
Wie können wir wieder in Balance kommen, wenn uns das Leben erschöpft und überfordert? In dieser Episode betrachte ich mit meinem Mann Uwe Pettenberg, wie wir heilsame Wege aus der Erschöpfung und wieder zu uns selbst finden können.
Als langjähriger Psychotherapeut,...
Oct 26, 2023
Blitzlicht-Episode
Was hält der Herbst für uns bereit und wie können wir aus dieser Zeitqualität schöpfen? In dieser Blitzlicht-Episode lade ich Dich ein, in Achtsamkeit und Selbstfürsorge durch den Herbst zu gehen und mit drei magischen Fragen zu erforschen, was Du jetzt für Dein Wohlbefinden brauchst.
Mit dem...
Oct 12, 2023
Blitzlicht-Episode
Was treibt uns an und welche Energie liegt in unseren Träumen, Zielen und Entscheidungen? In dieser Blitzlicht-Episode geht es darum, dein persönliches WARUM zu finden und innere Klarheit zu gewinnen.
Manchmal hadern wir mit dem Status Quo in unserem Leben oder den nächsten Schritten auf unserem...
Sep 28, 2023
Bin ich richtig, bin ich genug und reicht das, was ich zu geben habe? Was ist die richtige Entscheidung, wohin führt mich mein Weg und was ist der nächste Schritt? Bei vielen Frauen spüre ich gerade eine tiefe Verunsicherung und vielleicht erkennst auch Du Dich hier wieder.
Vor allem wenn wir an der Schwelle...